La depresión no es otra cosa más que Tristeza, una profunda tristeza acumulada quizas por años y que no ha podido expresarse debidamente, por lo que se ha acumulado en el alma y en los pensamientos.
En ocaciones esta misma tristeza llega a niveles tan profundos e intensos que puede llegar a afectar el cuerpo, causando enfermedades o dolores, además del sufrimiento sicológico.
La tristeza ha de expresarse para eliminarla al mismo tiempo de sanar el origen de la misma.
Se necesitan dos cosas para eliminarla, saber cómo y atreverse a hacerlo.
Nosotros te decimos cómo…te toca a tí atreverte